FIT 7/8

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MEET LORE GARZAFOX

Lore es bailarina contemporánea graduada de la ESMDM e Ingeniera Industrial y de Sistemas de la UDEM.
Considera que el fitness es un complemento esencial para su rendimiento personal y profesional como bailarina.
 
Incorporada como coach desde Junio del 2015. Lore tiene una facilidad para aprenderse rutinas y hacerlas con exactitud técnica y musical. A los pocos meses de empezar en Fit 7/8 se convirtió en la favorita de muchas alumnas por su carisma y manera amena de dar la clase.
 
Hace equipo con Andrea en la creación de SCULPT, le gusta crear ejercicios con movimiento atípicos lo que le da un toque de originalidad a la clase. Se inspira del movimiento natural del cuerpo, de los deportes olímpicos, técnicas de danza, artes marciales entre otros para crear una fusión muy interesante que trabaja la resistencia muscular.
 
Disciplinada, dedicada y entregada a lo que hace, son las cualidades que la definen como coach de Fit 7/8.

 
Cursos: ballet, yoga, técnica horton, cubana limon, graham entre otras.
 
Premios: Ganadora del premio por mejor intérprete solista en el concurso de ejecutantes de la ESMDM en el 2012 y 2104.

Instagram: @lorenagzafox

1)    Mi mantra: "No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy" 

2)    Género musical favorito: Pop y reggeaton 

3)    Pre Work-ART snack o “fuel”: Frambuesas y arándanos  

4)     WorkART favorito: Cardio dance 

5)    ¿Cuál es tu libro favorito? No leo  jajaja 

6)    Cuéntanos ¿A quién admiras y por qué? Martha graham! Bailarina coreógrafa creativa que dejó huella en el mundo! 

7)    ¿Organizada o Desorganizada? Desorganizada 

8)    Lugar favorito para Vacacionar: Playa 

9)    ¿Cuál es tu marca preferida de ropa deportiva? Nike 

10)  ¿Cuál es tu súper poder secreto? Adicta al ejercicio  

11)   ¿Leggings o shorts? Leggins 

12)     Canción del momento: Despacito 

13)    ¿Qué comida quisieras que tuviera 0 calorías? Pastel de chocolate